Bezpłatne warsztaty dla kobiet w CAF3

 4 marca 2026    08:57

Miasto Marki zaprasza na cykl warsztatów rozwojowych dla kobiet pod hasłem "W zgodzie ze sobą". To propozycja dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby, emocje i granice oraz budować bardziej autentyczne i wspierające relacje.

Podczas ośmiu spotkań uczestniczki będą pracować w czterech obszarach: 

• dbania o siebie i zaspokajania potrzeb, 
• myśli i przekonań, 
• postaw i asertywności 
• komunikacji w zgodzie ze sobą. 

Warsztaty sprzyjają zatrzymaniu się, refleksji i wzmacnianiu wewnętrznych zasobów w bezpiecznej, kameralnej atmosferze.

Zajęcia poprowadzi Anna Czechowska - trenerka i coach (ICC), master NLP, prekursorka podejścia Pozytywna Dyscyplina w Polsce oraz jego certyfikowana edukatorka.

Informacje organizacyjne:

• Cykl: 8 spotkań po 2,5 godziny
• Terminy:
  16.03 (poniedziałek), 26.03 (czwartek),
  13.04 (poniedziałek), 16.04 (czwartek),
  20.04 (poniedziałek), 4.05 (poniedziałek),
  11.05 (poniedziałek), 14.05 (czwartek)
• Godziny: 17:15-19:45
• Miejsce: CAF3, ul. Fabryczna 3, Marki

Udział w warsztatach jest bezpłatny dla posiadaczek ważnej Mareckiej Karty Mieszkańca. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.

Zapisy telefoniczne od 9 marca: CAF3, ul. Fabryczna 3 w Markach
tel. 22 129 11 83, 510 643 933