20 maja 2026 10:50
Tematem przewodnim ostatnich zajęć socjoterapeutycznych był LĘK – emocja, która często towarzyszy młodym ludziom w codziennych sytuacjach i wyzwaniach.
Podczas spotkania młodzież uczyła się rozpoznawać lęk w swoim życiu, nazywać emocje oraz lepiej rozumieć własne reakcje. Uczestnicy pracowali również nad budowaniem adekwatnej samooceny, rozwijaniem umiejętności kontroli emocji oraz poszukiwaniem skutecznych sposobów na redukcję stresu.
Zajęcia były przestrzenią do rozmowy, refleksji i wzajemnego wsparcia – pokazując, że o emocjach warto mówić i że każdy może uczyć się lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami.
Projekt dla młodzieży dofinansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
Zadanie publiczne dofinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
#Mazowszepomaga #MCPSpomaga #programwsparcia #solidarnośćmazowiecka #MCPS #MazowszeSercePolski #PowiatoweCentrumMłodzieży #FundacjaOtwarteSerce
Ewa Szczęsna jest lektorką języka angielskiego, naucza w jednej z mareckich szkół językowych. W Fundacji Otwarte Serce prowadzi zajęcia teatralne i jest odpowiedzialna za spektakle pisząc scenariusze i reżyserując występy. Jest absolwentką Brunel University w Londynie, skończyła studia na wydziale aktorskim.
Opinie publikowane na łamach Portalu Społeczności Marek są prywatnymi opiniami piszących — redakcja Portalu nie ponosi za nie żadnej odpowiedzialności.
Osoby publikujące w artykułach lub zamieszczające w komentarzach wypowiedzi naruszające prawo mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.